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風靡全網的“肌斷食”真的可靠嗎?

最近有一段時風靡全王某書上也是大力宣傳一次雞蛋時還尼奶油機一次搶斷時等于1000次面膜,這些宣傳語層出不窮,那么一段時真的靠譜嗎?今天我們就來扒一扒一段時的秘密肌斷食是一位日本護膚專家發明的名詞,大意是皮膚狀態不佳時,盲目地擦太多護膚品,不但徒勞無功,還可能造成負擔,在特殊時期,餓一下皮膚,讓皮膚得到適當的休息。

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都對護膚品的吸收會更加的順暢,這里說的段時,其實更像是結石,將我們日常復雜的護膚步驟盡量的簡化,讓皮膚在簡單的護膚程序中得到喘息,再說這段時之前呢?我們先來理清幾個概念滴皮膚是人體最大的器官,就像我們的心臟,肝臟的皮膚也是器官皮膚,不僅僅是我們肉眼看到的表面那一層皮而已,它有自己的結構功能,并能夠獨立的承擔某種生理機能,皮膚的營養來自于他本身的血管,而不是外界的護膚品,第二,皮膚最重要的一個功能是作為道屏障,阻擋外界的有害物質進入人體,其中皮膚的表皮層具有致密的磚墻結構,而在表皮層的最下。


更是有一層基底膜帶外用的涂抹式的護膚品根本無法通過這層結構更更別提為皮膚提供營養了,第三,皮膚有自身的金鐘罩,鐵布衫,那就是由皮脂膜和角質層構成的皮膚屏障,皮膚屏障功能好,皮膚就會非常健康,狀態也會非常好,而皮膚屏障的破壞,會導致各類肌膚問題,只要日常做好,簡單的清潔保濕防曬屏障功能,就可以保持的非常健康,單從理念上講,幾段時有一定的可取之處,但是計算時這個概念把最基本的一些概念搞得很模糊,有點誤導大眾的一位階段時,即肌膚吃的太飽了,需要呃呃呃,這種想法默認的前提是皮膚的營養是靠護膚品補充的,我們的皮膚需要每天涂大量。

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這樣的護膚品,久而久之,大家在皮膚惡疾之時也容易陷入用護膚品來填飽的誤區,其次,極端時的整個操作流程比較奇怪,每一天周末,護膚的步驟都不一樣,但是其實呢,從醫生的角度來說,科學的護膚只需要做好清潔保濕防曬就夠了,三大步驟是需要日復一日堅持的,而不是三天打魚兩天曬網,現在商家宣傳的噱頭太多了,愛美的小伙伴們每天要在皮膚上涂十幾20層,由此帶來的各種皮膚問題也是層出不窮,如果大部分人把每天涂十幾層護膚品當成常態,那么應運而生的階段是概念也是可以理解的,最后成為一個專業的皮膚科醫生,陸原外提醒大家一定要科學護膚,精簡化。


沒有最好的護膚品,只有最適合自己的護膚品,不要跟風買買買,不要盲目跟網紅呼呼,不要跟風買買買,不要盲目跟風網紅呼呼吧,不要把自己的臉當成護膚品的試驗田,堅持做好科學的清潔,保濕,防曬,你會發現,原來自己的皮膚可以這么健康。


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